考两千米跑、肥胖学生必修减脂课:这所大学为何爆改体育课?
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2026-04-10 02:29:04
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这个月起,位于无锡市的江南大学实行体育课程专项改革,针对BMI超过28的肥胖学生群体增开减脂类专项课,针对身体素质较弱的学生群体增开体适能类专项课,均为必修课。

BMI即“身体质量指数”,是衡量人体胖瘦程度的指标,计算公式为体重(千克)÷身高(米)的平方,大于24为“超重”,大于28属“肥胖”。

江南大学教务处4月7日公布的《学生体质提升专项行动方案 》显示,体育课程改革还包括:调整必修课教学方案,确保每节体育课的身体素质内容不少于30%、时间不少于20分钟;体育课程考核内容新增女生2000米、男生2400米。作为学生综合评价的重要指标,身体素质成绩占比不低于总成绩的30%;“乐跑”锻炼达到相应次数、体质测试成绩等级升档的学生,体育成绩可加分。班级学生体质测试整体成绩明显提升的,体育教师在课程评教、年度考核中予以加分。

《中国科学报》去年4月28日曾报道,北京大学儿童青少年卫生研究所所长宋逸团队基于2000年至2019年全国学生体质与健康调研的5次横断面调查数据,对30个省份的24万余名19~22岁大学生进行了系统性分析,发现中国大学生的体质综合指数(PFI)呈显著下降趋势,超重肥胖、血压偏高及其共病患病率分别从2000年的3.7%、2.2%和0.3%增长至2019年的14.0%、5.2%和1.8%;且随着PFI等级降低,超重肥胖、血压偏高及其共病患病率呈持续上升趋势。研究建议通过提高高校体育课程质量、将耐力与有氧训练纳入课程体系、培养运动素养和健康生活方式等措施改善大学生体质。

作为国家人才储备的核心群体,大学生正处于生活方式转型期,其行为模式的转变可能对今后的健康产生深远影响。去年11月,教育部等五部门发布《关于实施学生体质强健计划的意见》,其中提出实施大学生体质提升专项行动,“一校一策”改善学生体质健康状况。今年1月,《教育部办公厅关于实施大学生体质提升专项行动的通知》要求高校推进体育课和课外锻炼改革,系统设计课程,提升质效,体育课最低学时为本科144学时、高职108学时,推动面向三年级以上学生(包括研究生)开设形式多样的课程;组织学生每周至少参加3次有强度的课外体育锻炼。

江南大学是教育部直属、国家“211工程”重点建设高校和“双一流”建设高校,以轻工为特色。《学生体质提升专项行动方案 》的目标是体质测试参测率每年提升,力争3年内做到应测尽测;确保合格率在94%以上,力争优良率达到20%;肥胖学生人数减少5%~8%。

根据该校的要求,大一大二学生每学期须完成45次课余乐跑锻炼(晨跑满15次),若不达要求,大三时要重新完成一学期45次(晨跑15次)的乐跑,才能取得体育成绩。大一大二体育课、高年级体质测试不合格的,在评奖评优中不予优先考虑;班级体质测试合格率排在全校后10%的,不得参与优秀班集体评选;达到国家体育健康测试60分及以上,方能参加本科毕业生免试攻读研究生资格推荐;体质测试成绩优秀、良好的学生,推荐免试研究生时予以加分。

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