尊敬的家长朋友：

您好!

孩子们的暑假生活开始了，首先感谢您一直以来对郊区教育系统各项工作的关心、理解和支持。为了让您的孩子度过一个“安全、健康、快乐、充实”的假期，现将暑假有关安全事项的温馨提示告知给您，希望可以帮助您和孩子度过一个安全、愉快的假期。

一、预防溺水不“放假”

1.不私自下水游泳。

2.不擅自与他人结伴游泳。

3.不在无家长或监护人带领的情况下游泳。

4.不到无安全设施、无救援人员的水域游泳。

5.不到不熟悉的水域游泳。

6.不盲目下水施救。

二、交通安全不“放假”

1.自觉遵守交通法规，不违反各种禁令标志。

2.未满12周岁不骑行自行车，未满16周岁不骑行电动自行车。

3.乘坐汽车系好安全带，乘坐电动车戴好头盔，保障交通安全。

4.步行或骑行时不看手机、不听音乐、不嬉闹。

5.不在机动车出入口、马路边或车辆盲区内玩耍打闹。

6.自觉遵守公共交通车辆乘车规范。

三、网络安全不“放假”

1.防范电信网络诈骗。目前，领取游戏皮肤诈骗、网络追星诈骗、冒充公检法诈骗、网络兼职诈骗是学生易受骗的电诈类型，请家长配合学校加强对未成年子女使用电子产品的安全教育，不要将自己的手机支付密码、银行卡密码等重要信息告知孩子；同时管理好子女使用的手机卡、银行卡，严防子女将手机卡、银行卡进行租售而沦为诈骗分子的“帮凶”。

2.控制手机、电脑等电子产品的使用时间，不沉迷网络。

3.不将本人、家人及他人的个人信息在网上传播。

四、消防安全不“放假”

1.发现火灾迅速拨打火警电话“119”。报警时讲清详细地址、起火部位、着火物质、火势大小、报警人姓名及电话号码，并派人到路口迎候消防车。

2.油锅着火，不能用水泼，应关闭炉灶燃气阀门，直接盖上锅盖或用湿抹布覆盖灭火。

3.燃气罐着火，要用浸湿的被褥、衣物等捂盖灭火，并迅速关闭阀门。

4.家用电器或线路着火，要先切断电源，再用干粉或气体灭火器灭火，不可直接泼水灭火，以防触电或电器爆炸伤人。

5.救火时不要贸然开门窗，以免空气对流，加速火势蔓延。

6.掌握正确火灾逃生方法：遇到火灾时要沉着、冷静，不要慌乱，用湿毛巾捂住口鼻，按照正确的逃生路线尽快避险逃生或等待救援。

五、食品安全不“放假”

1.不暴饮暴食，不食变质、过期食物，避免食物中毒。

2.拒绝不健康的食物，不购买“三无”食品，少吃生冷食品，不喝生水。

3.少吃高盐、高糖、油炸、熏制食品，食用肉类和蛋类要煮熟、煮透。

4.合理膳食，日常膳食中，除吃适量鱼、肉、鸡、蛋外，应多吃些乳、豆制品、蔬菜和水果；并且注意多喝水。

六、心理健康不“放假”

1.感到烦恼时，可通过运动、沟通、倾诉等予以排解。

2.以理性平和的心态，对待身边的人或事。

3.情绪波动强烈时，主动寻求家长、老师或12355心理热线的帮助。

4.遇到挫折，可用积极的心理暗示，激发自己的信心。

5.学会感恩，管理情绪，开心过好每一天。

家长朋友们，孩子的健康快乐成长是我们共同的目标。让我们携手共育，陪孩子们度过一个健康、安全、愉快的假期！

郊区教育局

2025年7月23日