齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 巩悦悦 实习生 张晓文 策划整理

编者按：山东省教育厅教师工作处携手齐鲁晚报·齐鲁壹点，面向山东省大中小学（幼儿园）教师，发起 “照亮我的那本书”主题征集活动，旨在通过真实动人的阅读故事，展现书籍在教育中的深远力量，传递阅读带来的成长与蜕变。（征稿及教育线索提供邮箱：qlwbyddx@126.com。）

文｜聊城临清市永青实验学校教师 刘明香

《礼记・中庸》有云：“凡事预则立，不预则废。”《朱子家训》亦言：“宜未雨而绸缪，毋临渴而掘井。” 两句箴言穿越千年，共通精义在于点明 “预见” 与 “准备” 的重要 —— 凡事提前思量、做足准备，方能少走弯路、稳稳达成目标；少了这份先见与筹备，便易手忙脚乱、留下遗憾。

于教师而言，备课恰是这般 “预则立” 的根基，是教学中不可或缺的 “未雨绸缪”。长久以来，我始终深信备课是教学中举足轻重的环节，也一直渴望能系统习得其中门道。机缘巧合，这个夏天得以捧读何捷老师的《备课是个技术活》，书中围绕备课这一核心，娓娓道来诸多实用的方法与精妙的策略，如一扇窗扉，为我洞开了备课的新视野。

“准备了一辈子”

何捷老师在自序中提到贾志敏老师的话：“备一节课，要先背一节课，把课文背熟了，再谈备课也不迟。” 这句话看似简单，却让我反思良久。作为一名语文老师，如果我们都不熟悉教材，又怎能高质量地传授知识？很多时候，学生学业落后的根源之一，就是第一次学习新教材时没有学好。换句话来讲，或许正是我们老师没有备好新教材，没有教好新教材所致。

这让我想起了苏霍姆林斯基在《给教师的建议》中讲到的一个故事：一位历史老师的公开课上得非常出色，每一句话都极具感染力，以至于听课的老师和教导员听得入迷，都忘记写记录了。课后，一位邻校老师过来请教：“您花了多长时间来准备这节公开课？” 那位历史老师说，对于这节课，他准备了一辈子。这个故事很短，却始终让我铭记在心。就像于漪老师讲的 “课堂的质量影响到学生的生命质量”，我们要学习她 “一辈子做教师，一辈子学做教师” 的教育家精神。尤其是语文老师，更要尽全力先去背一背课文，然后再来好好备一备课程。

具体应该怎么做？何捷老师给出了非常实用的方法：要透彻了解《义务教育语文课程标准》，明确教哪些内容，清楚所任教阶段的具体目标以及本课目标；也要好好思考 “学生需要什么样的语文课？如何上才能让学生更喜欢这一课？学生在这节课上最终要获取的是什么？教学要达到的效果是什么？” 然后循着目标找到方法，让学生智慧的琴弦响起来。

要想让学生深度学习，教师要先深度备课。要深度备课，就不能得过且过，更不能走马观花，而是要本着对学生生命负责的态度，好好备好每一节课。

“教师要下水”

写作对于一些老师而言可谓一大难关，不知怎么教，不知怎么写，只能让学生比着葫芦画瓢，或者生搬硬造，最终落得学生 “叫苦连天”、老师 “苦不堪言” 的窘迫处境。针对这一现象，何捷老师作出了阐释，并引用了叶圣陶先生重要的教育理念 ——“教师要下水”。叶圣陶先生指出：“语文教师教学生作文，要是老师自己经常动笔，或者作跟学生相同的题目，或者另外写些什么，就能更有效地帮助学生，使学生进步得更快。经常动笔，用比喻的说法，就是‘下水’。”

唯有教师 “下水”，和学生一起写作，才能揭开写作过程的神秘面纱。读到这里，我想起了在小学任教时参加教师业务考试的情景，那次考试要完整地做一套试卷，大部分题目如今已忘得一干二净，但记忆犹新的还是最后的作文题 —— 写一次去某个地方游玩的经历。那是我第一次站在学生的角度写一篇作文，尽管字数写得满满当当，书写也规范，但内容上始终觉得差强人意。不过令人欣慰的是，正是这样一个开始，让我深知教师写下水文的重要性：如果我们不曾写作，怎么能理解学生的难处？如果我们不写作，怎能在指导学生时让人信服？

除了教师的下水文，何捷老师在《样例的教学应有具体的操作方案》这篇文章中还指出了其他三类样例，比如名家经典、学生的优秀习作以及有典型问题的文章。这让我想起初中时光，那时上晚自习，最期盼的就是语文课，因为语文老师总会在这个时候拿着一本本好书，给我们读一篇篇精选的名家经典。现在想来，那的确是一种享受，既减轻了我们的学业负担，又在我们心中种下了文学创作的种子。尽管我们的文学造诣不深，但畏惧写作的同学越来越少，热爱写作的同学越来越多。

语文老师们该下水就下水吧！让我们和学生一起写作，逐渐走向何捷老师说的 “比例在提升，思想在变化，风格在形成，写作意识在成长”的美好境界。

“这本书教师真的读过”

党的二十大报告强调要深化全民阅读活动。作为语文教师，我们必须做好学生阅读的引路人，努力 “备出学生喜爱的阅读课”。那么，怎样才能备好这样的课呢？何捷老师提到，上好整本书导读课有一个重要前提，就是教师真正读过这本书，并且非常清楚该怎么上。的确如此，如果教师都没读过这本书，又怎么可能激发学生的阅读兴趣并让他们坚持读下去呢？

我曾经导读过曹文轩的《青铜葵花》，因为真正读过这本书，且多次被文中的情节打动，所以在导读课上，暂且不论环节设计是否完全合理，但可以肯定的是，这次导读是有效的。我和学生因葵花父亲的意外去世而落泪，为青铜与葵花之间感人至深的故事而动容，仅仅一节课，我们就明白了什么是真善美，什么是人性的光辉，以及面对苦难时应有的坚韧与乐观。

我也导读过《钢铁是怎样炼成的》，于我而言，这次尝试是失败的。我没有对整本书进行有效导读，没能让学生从宏观上了解保尔从贫苦少年成长为无产阶级革命战士的历程，没能让他们对保尔历经的磨难产生切身体会，更谈不上感受保尔钢铁般的顽强意志了。为什么会这样？原因只有一个，就是自己没有 “真正读过”，读得不够精、不够深，备课也备得不明不白、不透不彻，结果自然不尽如人意。

本章中提出 “读书这件事，干扰越少，越纯粹，效果越好”。教师要想备好一节学生喜欢、自己满意的阅读课，就要朝着 “真正读过这本书” 的方向努力。

“你的身体是个蓄水池”

我格外喜欢英国著名科幻小说家阿瑟・查理斯・克拉克墓志铭上的那句话：“我从未长大，但我从未停止过成长。” 诚然，每个人的资质禀赋各有不同，但在持续学习这件事上，我们都拥有同等的权利。教师倘若不精修勤练，便很难保证课堂教学的实效。

文中第四章提到：“你的身体就像一个蓄水池，压力大是因为水位太低。如果做事总难成功，你应当意识到，自己需要尽快储蓄、尽快输入，提升自身的水平。”一个人最好的状态，莫过于清醒地认识到自己仍有诸多不足，并且始终朝着更优的自己奋力前行。何老师曾说，最出色的学习是启动元认知。何为元认知？就是持之以恒地认识自己、评价自己、监控自己。因此我们常说，最好的教育便是自我教育。在学习这座高山上，无论我们如何攀登都难以抵达顶峰，但我们要有 “心向往之” 的动力与行动，要以持续不断的勤奋努力，永不停歇地追求教学的更高境界。

面对教育的新形势，我们唯有不断蓄水、再蓄水，努力、再努力！

掩卷沉思，备好每一节课，是教师肩头沉甸甸的责任。愿我们沉下心钻研，以韧劲坚持到底 —— 在备课中打磨匠心，在教学里沉淀智慧。也愿我们在精进之路上，清晰看见成长轨迹，让付出既照亮学生前路，也成为自己职业生命的坚实印记。