奥地利心理学家沃尔特·米舍尔于上世纪60年代在坦福大学校园一所幼儿园中做过一个有趣的实验。他找来数十名孩子，在每个小孩面前放一块果汁软糖，并告诉他们这块软糖现在就可以吃，但如果等到他返回时再吃，就可以多得到一块软糖。然后他便离开教室10到15分钟。等他回来时发现，有三分之一的孩子已经吃掉软糖；另有三分之一的小孩正在吃，幼儿园阿姨说，他们一开始还坚持，但后来实在忍耐不住就放弃等待；只有三分之一的小孩一直等米舍尔回来兑现奖励。

米歇尔记录下这些孩子的名字，对他们开始跟踪研究。14年之后，他发现，当年禁不住诱惑马上开始吃糖果的孩子，在整个中小学期间缺乏自控力，总是不能完成自己制定的计划，他们的成长评价中写的大都是：“缺乏自主意识”“缺乏主见”“不能自我约束”等。而坚持到最后才吃糖果的孩子则自控力强、有主见，且学业出众。“等待者”比“不等者”考试成绩平均高出210分。

于是米舍尔得出结论：能否克制住诱惑与日后成功与否有关，并且在诱惑面前，克制的时间越长，其以后生活就越幸福，越成功。

良好的自控力是一个孩子在成人后获得成功的关键条件。

在人生成长的道路上徘徊的朋友们，请记住你是属于你自己的，没有谁能代替。这里面包含了两层意思：第一，别太在意别人说什么，也别太在意别人干什么，你要自己动脑筋拿主意，要做自己的主人；第二，你自己的未来最终都要有你自己负责，即便是别人错误引导了你，所造成的苦果也都要由你自己吞下去。

命运一定要掌握在自己手中。人生最大的学问就是，如何主宰自己的命运，做自己的主人。能掌握自己命运的人，才能称得上自己的主人。他们有自己的思考，更有自己的辨别能力，在一些事物面前，分得清轻重缓急，特别是有良好的自控能力的人，无论别人说什么，无论外界又怎样的诱惑，他都能坚定不移地沿着自己看准了的目标前进。这种人，往往能奋起自强，无所顾忌地走自己的路。

把握不住自己的命运的人，骨子里总有一种软弱成份，他们非常容易受到周围环境的影响，轻而易举地就改变了自己的初衷。《西游记》上的悟空和八戒就是这样的角色，一见到妖怪，悟空的好斗本性就暴露出来，全然忘记了自己的根本任务是去西天取经。八戒更是，有一点困难就想散伙，有一点美味或女色就忘了自己的使命。只有唐僧才是真正的强者，无论是艰难困苦，还是荣华富贵，都不能动摇他去往西天的决心。所以成功不在聪明与否，不在力量强弱，而在于你能否作自己的主人，能否保持住自己的初心。

古诗云：不受尘埃半点浸，竹篱茅舍自甘心。这种与世隔绝的隐居生活，曾为许多人所向往，一些人赞美这种生活，把这样的日子看成是生活的最高境界。其实，抱这种观念的人，多数是定力不足的人，他们往往是在前进的路上受了挫折，从而放弃了初心，改变了自己的人生轨迹，思想理念中包含着软弱，包含着定力不足。人生中谁能不遇到困难和挫折呢？遇到困难，特别是遇到别人嘲讽、挖苦就改变了自己的初衷，这就是把命运掌握在了别人手中。有人嘲讽邓亚萍身材矮胖，根本不适合打乒乓球，国家队选拔球员时，她惨遭淘汰，但邓亚萍坚决不改初衷，坚持练乒乓球，最终成了乒乓皇后。

做自己的主人，首先要保持乐观开朗的心情。只有心情愉快，我们的做事情才有高效率。人不仅是为自己活着，很大的程度是为周围的环境而活着。每一个人都在一定的地位中生活，存在于社会，也影响社会，影响大了，就说明其存在的价值高了。只有心情愉快，才能以积极的态度从事各种活动，人的生命才会闪光，才会显示出它真正的价值。这方面如果把握不好，遇到点不顺心，就沮丧伤心，终日浸泡在痛苦之中，振作不起来，又怎么去谈为自己做主呢？

做自己的主人，也就是做命运的主人，自己掌握自己的命运，不要由命运来摆布自己。人常常难以把握住自己的命运，原因就是在关键的时候，克制不住自己的欲望，不能将自己的精力专注于自己的目标方向上，总是屈服于外界事物的诱惑，总是被周围的事物干扰，那自然就把握不住自己命运。而把握不住自己的命运，就象失去主心骨一样，在关键的时候犹豫不决，那样做的结果，你就只会坐失良机，落下终身遗憾。

因此，我们要主宰自己的命运，做自己的主人，就要锻炼自己的自控力，努力排除周围各种事物的干扰，将那些甜言蜜语、闲言碎语、污言秽语统统抛到太平洋里去，然后静下心来，沿着自己选好的路，坚定不移地走下去，你的前途必然无限光明！

记住大诗人但丁的话：走自己的路，让别人去说吧！