重点推荐:一年级数学下册100以内加减法速算口诀+练习题(多套)
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2026-05-22 10:00:21
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100以内加减法手指速算技巧

一、手指定位口诀

我有一双手,代表九十九;左手定十位,九十我会数;

右手定个位,从一数到九;加减很方便,计算不用愁。

二、手指定数口诀

食指伸开“1”,中指伸开“2”;

无名指为“3”,小指伸开“4”;

四指一握伸拇指,拇指是“5”要记住;

再伸食指到小指,“6”“7”“8”“9”排成数。

三、右手出指练习口诀

一马当先,二虎相争,三言两语,四海为家,五谷丰登,

六畜兴旺,七上八下,八仙过海,九牛一毛,十万火急。

一言九鼎,二龙戏珠,三足鼎立,四面楚歌,五谷丰登,

六神无主,七上八下,八面玲珑,九牛一毛,十全十美。

(注:念到“十万火急”或“十全十美”时,右手握拳,左手出“1”,代表进位。)

四、左手出指练习口诀

一十,二十,三十,四十;五十,

六十,七十,八十,九十,一百。

(注:念到“一百”时,双手击掌,然后紧握双拳在胸前。)

五、双手出数练习

15、23、46、99、58、73、61 ……

(注:根据各年龄段幼儿认知水平,选择出数的大小。)

六、加法练习

注意:在做加法练习时,比如“3+5”,右手先出“3”,“+5”的过程是:嘴里念“加1”,出小拇指;嘴里念“加2”,四指一提伸大拇指(注意在出指的过程中大拇指只代表“1”,只有在定数的时候,大拇指才当成“5”);嘴里念“加3”,出食指;嘴里念“加4”,出中指;嘴里念“加5”,出无名指。此时开始定数,右手手指只有小拇指未打开,结果即为“8”。

(1)个位数加法练习(10以内加法练习)

1+1

2+1、2+2

3+1、3+2、3+3

4+1、4+2、4+3、4+4

5+1、5+2、5+3、5+4、5+5

1+1、1+2、1+3、1+4、1+5、1+6、1+7、1+8、1+9

2+1、2+2、2+3、2+4、2+5、2+6、2+7、2+8

3+1、3+2、3+3、3+4、3+5、3+6、3+7

4+1、4+2、4+3、4+4、4+5、4+6

5+1、5+2、5+3、5+4、5+5

(2)十位数加法练习

10+10

20+10、20+20

30+10、30+20、30+30

40+10、40+20、40+30、40+40

50+10、50+20、50+30、50+40、50+50

10+10、10+20、10+30、10+40、10+50、10+60、10+70、10+80、10+90

20+10、20+20、20+30、20+40、20+50、20+60、20+70、20+80

30+10、30+20、30+30、30+40、30+50、30+60、30+70

40+10、40+20、40+30、40+40、40+50、40+60

50+10、50+20、50+30、50+40、50+50

(3)一百以内加法混合练习

3+5、4+5、1+5、6+5、8+7、9+1、9+3、7+10

13+12、24+17、49+2、47+6、43+8、46+54,38+62……

(4)一百以内连加混合练习

23+18+19+24+16、18+6+49+27……

七、双手减法练习

减法很简单,小指开始减,退位要记住,指法要熟练。

(1)右手减法练习

1-1

2-1、2-2

3-1、3-2、3-3

4-1、4-2、4-3、4-4

5-1、5-2、5-3、5-4、5-5

6-1、6-2、6-3、6-4、6-5、6-6

7-1、7-2、7-3、7-4、7-5、7-6、7-7

8-1、8-2、8-3、8-4、8-5、8-6、8-7、8-8

9-1、9-2、9-3、9-4、9-5、9-6、9-7、9-8、9-9

9-1、9-2、9-3、9-4、9-5、9-6、9-7、9-8、9-9

8-1、8-2、8-3、8-4、8-5、8-6、8-7、8-8

7-1、7-2、7-3、7-4、7-5、7-6、7-7

6-1、6-2、6-3、6-4、6-5、6-6

5-1、5-2、5-3、5-4、5-5

4-1、4-2、4-3、4-4

3-1、3-2、3-3

2-1、2-2

1-1

(2)左手(十位数)减法练习

10-10

20-10、20-20

30-10、30-20、30-30

40-10、40-20、40-30、40-40

50-10、50-20、50-30、50-40、50-50

60-10、60-20、60-30、60-40、60-50、60-60

70-10、70-20、70-30、70-40、70-50、70-60、70-70

80-10、80-20、80-30、80-40、80-50、80-60、80-70、80-80

90-10、90-20、90-30、90-40、90-50、90-60、90-70、90-80、90-90

100-10、100-20、100-30、100-40、100-50、100-60、100-70、100-80、100-90、100-100

100-10、100-20、100-30、100-40、100-50、100-60、100-70、100-80、100-90、100-100

90-10、90-20、90-30、90-40、90-50、90-60、90-70、90-80、90-90

80-10、80-20、80-30、80-40、80-50、80-60、80-70、80-80

70-10、70-20、70-30、70-40、70-50、70-60、70-70

60-10、60-20、60-30、60-40、60-50、60-60

50-10、50-20、50-30、50-40、50-50

40-10、40-20、40-30、40-40

30-10、30-20、30-30

20-10、20-20

10-10

(3)双手减法混合练习

50-1、53-6、51-8、55-6、55-16、100-53、97-49……

八、双手初级加减混合练习

24+26-3+53、28+27-6+3-45+49+43,100-51-25-15……

九、初级运算注意事项

在加法中注意四十九和一百的进位方法,在减法中注意百位和五十的退位方法。

100以内加减法练习

11+23= 28+7= 14+10= 17-6=

8+19= 2+30= 12+11= 7+24=

27+7= 7+13= 11-5= 22-2=

35-3= 7+25= 29-5= 10+13=

15+28= 15+20= 3+20= 14+34=

6+19= 43-7= 44-6= 23+6=

30+19= 9+16= 4+22= 11+34=

26+9= 15-6= 28-2= 15+3=

3+13= 42-3= 3+45= 33-4=

6+11= 13+24= 15+19= 2+46=

43-8= 30+1= 24+11= 28+14=

25-4= 22+20= 23+4= 30+4=

14+32= 1+46= 36-5= 3+11=

8+2= 30-3= 2+39= 42-2=

2+25= 7+15= 13+18= 19-5=

29+9= 11+4= 25-7= 6+20=

9+25= 40+2= 9+20= 24+1=

28+6= 3+42= 24+2= 38+7=

34+9= 22+15= 9+3= 6+38=

1+32= 36+5= 6+13= 27+3=

49-4= 29+19= 30+18= 17-8=

32+4= 39-2= 35+8= 4+23=

37+7= 24+8= 17+31= 13+34=

8+22= 3+7= 26-5= 15+4=

3+43= 7+20= 24+12= 20+18=

25+20= 19-6= 46-8= 27+22=

4+44= 8+3= 13+9= 24+9=

19+28= 38+12= 7+2= 11-4=

21+9= 18-2= 21+4= 27-3=

9+7= 47-3= 8+24= 12-3=

4+33= 19+1= 38+8= 14+24=

9+38= 13+1= 13-1= 39+5=

17+14= 10+26= 32+13= 23+20=

13-9= 18+8= 8+26= 20+11=

14-8= 14+28= 47-5= 25+18=

27+15= 5+37= 26+20= 14+27=

42-5= 33-1= 44-9= 2+38=

14+12= 13-5= 37-6= 18+29=

5+21= 48-4= 13+20= 17+19=

5+6= 29+10= 12-5= 23-8=

22+13= 18+16= 18+11= 20+19=

12+10= 17+8= 24-6= 14-5=

42+3= 2+28= 9+23= 25+19=

15+35= 7+42= 33-2= 32-7=

9+34= 6+24= 33-6= 14+5=

10+22= 13+7= 8+37= 22+28=

2+35= 39+6= 44-4= 26+11=

12+22= 15+34= 18-5= 10+18=

49-7= 22+19= 47-9= 21+25=

1+6= 4+31= 30+2= 38+11=

11+38= 24-2= 4+19= 32-8=

20+25= 26+20= 34-5= 17+20=

3+2= 6+32= 14+2= 16-9=

15-7= 2+43= 36+6= 1+17=

13+30= 36+7= 32+14= 5+33=

8+18= 35+2= 26+22= 35+7=

34+5= 2+24= 17+25= 1+42=

25+17= 17+4= 21+29= 15-9=

13+28= 21+4= 9+32= 33+13=

12+17= 33+5= 15+2= 14+20=

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