青春期孩子内驱力提升，仅需家长微表情的调整，间接改变孩子大脑
一行禅师说：
有时候，你的喜悦是你微笑的源泉，但有时候，你的微笑也能成为你喜悦的源泉。
同理，对于青春期孩子来说，家长的微笑会传染给全家。
我们总想让孩子有极强的内驱力，用了很多外驱力，可是效果都不算很好。
其实，有一个很简单的方法，就能让家长帮助孩子提升内驱力，那就是微表情的调整，比如微笑的表情。
这是因为大脑中与微笑相关的区域位于扣带皮层，这是一个负责无意识，自动反应的区域。
科学研究发现，人们在大笑或微笑时，大脑的积极情绪就会被激活。
大脑无意识处理行为时，神经元模式也会镜映这些行为。
所以，家长对孩子微笑时，孩子也会很放松，开心和愉悦。
这是一种积极能量的相互传递，不仅能增进亲子关系，还能帮助家长和孩子大脑释放多巴胺。
这是一种幸福的心流模式，也会同步增加内啡肽。
孩子开心了，幸福了，觉得心情好时，才会有意愿与积极的想法。
当孩子有意愿，就会主动去做事，这时内驱力自然就提升了。
因为孩子发自内心感受到了家长的爱，滋养与包容。
微笑是一种非常柔和的情绪反应，说明家长乐在其中，身体很放松。
微笑时，眼睛也会怀着笑意与爱意。
这是一种全然在场的爱与赋能，会溶解孩子很多无力感与焦虑。
孩子最想要的就是家长的认同，理解与尊重。
作为家长，我们只需要用微表情从叹气，焦虑，不满，皱眉到微笑的转变。
孩子就能放松，就能平静，就能从焦虑与压力中解离。
家长可能也会说，我心里那么难受，怎么能笑得出来。
但我想说的是：
越是不想笑的时候，越是尝试微笑。
尽情笑吧，或者爽朗大笑，或者抿嘴笑。
让那些感觉良好的多巴胺体验，在大脑和身体中释放。
孩子也会感受到家长的松弛，平静与美好的心情。
家长淡定的心态，微笑的表情，给孩子传递出来无比的安全感。
当孩子觉得安全，快乐，开心时，更能做到心无杂念和积极向上。
家长越开心，越淡定，越快乐，越松弛，状态越好，内核越稳。
孩子的状态会越好，心态会越积极，进取心也会越强。
这是爱的力量传递，也是家长先维稳自己，再帮助孩子的间接赋能驱动力提升。
一个小的细节转变，就能带来全局的改变。
这是影响力的作用，也是爱的连接。
青春期孩子大脑发育还不成熟，很容易被外界所干扰和影响。
家长积极的能量输入，状态在线，好的表情管理，也能同步给孩子带来正向的改变。
当然，这对于家长的自我修炼和自我疗愈，也有着更高的要求。
在事上磨，在心态中练，家对于家长自己的成长，也是一次跃迁。