- HELLO SUMMER -

平安过暑假

快乐伴成长

这份儿童安全指南请收好

暑假是孩子们最期盼的快乐时光，但同时也是溺水、交通意外、中暑等儿童意外伤害的高发期。在我国，意外伤害是0-14岁儿童死亡的首要原因，而超过90%的意外伤害完全可以通过“环境改善+有效看护+安全教育”来预防。今天想跟家长朋友们聊一聊，如何在享受假期的同时，为孩子筑牢安全防线。

一、溺水：无声的 “头号杀手”

溺水是暑期儿童安全的头号威胁，它往往发生得快速又突然，且过程是安静的，并不伴随影视剧里的大喊大叫。2分钟就可能发生窒息，4-6分钟就可能造成不可逆的后果。

高危场景家长要警惕：

家中隐患：对于5岁以下低龄儿童，浴缸、水桶、洗衣机等蓄水容器都暗藏危险。用完水桶、浴缸要立刻清空水。

野外水域：江河、水塘、水库等水域水情复杂，是溺水“重灾区”，孩子绝不能私自前往。

泳池/水上乐园：即使有救生员，家长也务必做到“一臂距离”内的有效监护，视线不离孩子。普通充气游泳圈不等于救生设备，建议使用专业救生衣。

家长务必做到“四知道”：知去向、知同伴、知内容、知归时。

二、交通出行：马路不是游乐场

暑期孩子外出活动增多，交通风险随之加大。

01

步行安全

过马路走斑马线，遵守信号灯，做到“一停二看三通过”；不在马路上追逐打闹、低头玩手机；不在小区车辆通道、停车场等区域蹲坐或停留，这些地方是车辆盲区“重灾区”。

02

骑行与乘车

未满12周岁不骑自行车上路，未满16周岁不驾驶电动车。乘坐私家车全程系好安全带，低龄儿童必须使用儿童安全座椅；乘坐电动车务必佩戴安全头盔。

特别提醒

切勿将孩子单独留在密闭车内，哪怕只离开几分钟，车内温度也会急剧飙升，极其危险。

三、高温中暑：别把 “热射病”当普通发烧

儿童新陈代谢快、产热多，但汗腺功能尚不完善，比成人更容易中暑。中暑分阶段，最危险的是热射病——核心体温超过40℃，皮肤干热无汗，伴有抽搐、昏迷，死亡率极高。

预防要点：

- 上午10点至下午4点尽量不安排剧烈户外活动。

- 外出穿浅色透气衣物，戴遮阳帽，儿童专用防晒霜及时补涂。

- 鼓励孩子少量多次饮水，不要等口渴了再喝；大量出汗后可补充淡盐水或儿童电解质饮品。

中暑急救口诀“移、脱、降、补、送”：

迅速移至阴凉通风处、解开衣物、用湿毛巾擦拭大血管走行处（额头、颈部、腋下、腹股沟）、清醒时少量多次补水、重症立即送医。切记：中暑不能捂汗，退烧药对中暑高热无效。

四、居家防坑：客厅也能变身 "副本"

你以为在家就安全了？家里才是意外高发地。

你以为在家就安全了？家里才是意外高发地。

防跌落：窗户装防护栏，阳台别堆可攀爬的家具，别把娃一个人丢在飘窗或阳台"看风景"。

防烫伤：热水瓶、打火机、电熨斗统统收到娃够不到的地方；教育娃"厨房不是游乐场"。

防误吞：纽扣电池、磁力珠、小零件收好了，每年取异物手术排长队，真不是段子。

五、记住这些 “护身符”号码

教会孩子记住家长的手机号码，以及紧急求助电话：报警110、火警119、医疗急救120。遇到危险时，大声呼救，第一时间寻求帮助。

结语

暑假是孩子放飞自我的时光，也是家长监护责任最重的时候。希望这份安全指南能帮助大家避开风险，让孩子度过一个平安、健康、快乐的假期。