在答疑家长困惑时，常常会遇到这样的问题：

孩子每天说明天就开始早起运动，可是到起床时眼都不睁，咋都叫不醒；

明天就开始写作业，背单词，结果明日复明日，书都不摸一下；

父母答应孩子没做到的事，孩子追着不放，孩子自己答应的事，矢口否认或者直接忽略。

把父母气得没办法，孩子太双标，只许自己不做，却盯着父母没做好的地方，借题发挥。

看着孩子耍赖和顶嘴，看着孩子一次次违约。

父母的心一点点沉入深渊，不敢相信孩子到底哪一句是真的，哪一句是为敷衍哄人。

我对气愤和陷入情绪无法释怀的家长说：

孩子这样，太正常了。

孩子说话不算话，是常态。

孩子如果每一句话都能履约，那就不是青春期了。

因为孩子的理智脑还没完善，更多是情绪脑主导着孩子的想法与行为。

父母是没有办法改变孩子的，所有的顶嘴叛逆，懒惰和说话不算话，都是在潜移默化中形成的。

叛逆顶嘴，是家长说太多了，管太多了，时不时越界孩子课题。

懒惰是因为在早期的养育过程中，家长太勤快了，把原本该孩子做的事，全代劳了。

一个勤快能干的家长，孩子懒惰吃不了苦，是必然的。

说话不算话，则是青春期孩子的共性。

想和做，是理论和实践的，孩子做不到知行合一，是很正常的。

需要时间和经历的一次次磨炼和修炼，才能做到担当和自我负责。

家长不妨先这样做：

狠下心，别再去管孩子，别再盯着孩子。

别拿自己的恐惧和不安全感，将自己拗在原地，胡思乱想，灾难思维。

父母先活出自己的生命状态，尊重孩子独立的个体，尊重孩子选择和命运。

拆开来讲，就是父母该吃吃，该喝喝，远离孩子，迈开腿。

做自己有兴趣的事，过自己该过的生活。

不因为孩子的问题，而困自己。

孩子不听父母劝，通常有这几个原因：。

家长只会生气，埋怨孩子这也做不好，那也做不好，导致孩子情绪与价值感被忽略，只剩下指责；

家长自己先崩溃，火气大得很，孩子在该被父母支持的时候，只是道理的轰炸；

孩子被父母高要求，严管理控制，处于紧绷。

这时，孩子大概率就会陷入迷茫，学习是为了父母，变好是为了父母。

小时候还能不断完成任务，不断证明自己，让父母开心和放心。

到了青春期，渐渐就失去了成功的欲望和分享欲，慢慢变得沉默。

因为说了也不会被理解，更不会被认可。

父母觉得孩子废掉了，就更着急用批评和纠正，控制去接住孩子。

孩子就慢慢不再愿意讲了，被倾听这个通道被阻隔了。

让孩子愿意敞开，不是技巧的问题，而是父母是否心力富足，情绪平和。

所以，父母想要帮孩子，就先把自己的生命状态启动。

恢复生命活力，活出自己的盛放。

不再唉声叹气，愁眉苦脸的活人感，会感染孩子一起向好的状态出发。