孩子缺乏自控力家长找不到约束方法 该怎么办？
面对自由散漫、自控力不强的孩子，很多家长表示，尽管对孩子百般约束，但孩子仍然左耳进、右耳出，把家长的话当成耳旁风。面对这种情况，家长是要保持威严，用强硬手段纠正孩子，还是从细节入手，重新培养习惯呢？
讲述：孩子学习走神，妈妈急疯了
小锐不久前上了两个暑期班，这让小锐和妈妈每天的时间过得很紧张，但是结课测验的结果却让小锐妈妈陈女士很失望。她觉得，自己特意请假陪读，可是孩子全程都没有认真学习，反倒是她每天一边跟同事对接工作，一边盯着孩子把每天的课后作业完成，快累散架了。
陈女士说，小锐这孩子缺乏自控力，每天走神的时间比认真看书做题的时间多，我要是不紧盯着他，作业就别想按时交上去。他上暑期课这段时间，我虽然请了假，但也有不少工作是要远程完成的，孩子就会趁我联系工作的时间“走神”。在两节课之间有两个多小时的空当，我带着他在休息室写作业，可他只要看我没盯着就开小差，不是玩手里的笔，就是发呆，要么就翻包里的零食吃。有两天，休息室里的两个孩子在说笑打闹，小锐愣是放下没写完的作文，盯着他们，跟着一起嘿嘿直乐。我简直都要急疯了，不知道用什么办法才能让小锐改掉这懒散的毛病。
建议：问清孩子想法，关注习惯养成
和平区四平东道小学校长、天津市家庭教育指导专委会副主任委员焦茹说，孩子缺乏自控力、不受家长劝导和约束的行为，并不是因为本身性格懒散或注意力不集中造成的，其本质是因为没有养成做事有规划以及按时完成相应任务的习惯，这需要家长根据孩子的实际情况，做一些干预训练。
焦茹校长建议，首先，为顺利完成短期学习任务，家长要跟孩子做好沟通，了解孩子的想法，是排斥？是自愿？还是任由家长安排？家长可根据实际情况，做好时间上的调整和分配，抓住孩子精力充沛的时间，督促孩子高效率完成。其次，家长要调整教育方式，逐步提高孩子的自控力。家长可以让孩子脱离现有环境，找一个适合的、比较安静的环境。如果孩子效率比较低，家长要提出严格的标准，如在规定的时间内完成哪些任务，并约定奖惩措施，让孩子为自己的行为负责。在孩子完成任务的过程中，家长不要打扰，做好相关的时间和结果记录即可。最后需要提醒家长的是，孩子出现的问题越多，家长越要投入更多的心力来帮助孩子，比如增加陪伴时间、调整教育方法、关注心理变化等。合理的教育方式并不是把孩子改造成“标准件”，而要从人格培养、习惯养成、身心健康等多方面来衡量。